2. Dezember 2021
24 Tage Achtsamkeit
Die Vorweihnachtszeit ist inzwischen für viele die stressigste Zeit des Jahres. Dabei sind dann doch traditionell Ruhe und Besinnlichkeit angesagt. Wie gelingt es also, trotz aller Planungen und Besorgungen bei sich selbst zu bleiben anstatt außer sich zu geraten?
Dieser Adventsbegleiter möchte genau darin unterstützen.
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